Что надеть на футбольную тренировку
если она на улице и не жарко
Error get alias
Вот все, что вам понадобится
Занятие делится на тренировочную часть, когда отрабатывается техника работы с мячом и взаимодействие с партнерами и игровую.
Соответственно интенсивность нагрузок тоже разная.

Мы составили список вещей, в которых вам будет комфортно в течение всей тренировки.

Вам не обязательно надевать adidas, но знайте, что в нем просто удобнее
  • Термобелье
    Лучше брать термобелье для игровых видов спорта — горнолыжное рассчитано на другие типы нагрузок, поэтому на поле может оказаться малоэффективным
  • Шорты и футболка
    Можно и спортивные штаны, но важно, чтоб были обтягивающие, чтоб не мешались при беге.
  • Кофта
    Обтягивающая — в ней должно быть не холодно, но комфортно бегать и она должна легко сниматься, если стало жарко.
  • Ветровка
    От дождя или ветра. Тоже обтягивающая, не сковывающая движения.
  • Шапка и перчатки
    Шапка лучше без помпонов, чтоб ничто не мешало играть головой.
  • Снуд
    Шарф-воротник, чтобы не мерзло горло, во время игры.
  • Гетры
    Любые, удобные — в них вам будет комфортнее тренироваться — меньше устают ноги. Важно — гетры должны точно сидеть на ноге. Ни в коем случае не надевайте гетры большего или меньшего размера — можно легко натереть ноги.
  • Щитки
    Мы больше всего любим щитки без резинок, которые вставляются в чулок, но можно любые, в которых вам удобно. Не поленитесь, наденьте и походите перед покупкой. И еще мы не рекомендуем щитки с защитой стопы — они часто мешают и натирают, если вы все же решили брать такие — обязательно померяйте их с бутсами, в которых будете играть.
Бутсы
Комфортнее всего играть в «сороконожках» — это бутсы с большим количеством маленьких резиновых шипов — в таких бутсах удобно тренироваться и на искусственном газоне и в коробке.

Мы тренируемся на искусственном газоне.

Есть бутсы с шипами специально для искусственного газона — девять (или больше) шипов средней длины. Например, такие или такие. Мы не рекомендуем их для тех, кто только начинает, но, если вы уже играете (или у вас есть уже «сороконожки»), то берите их.

Самое важное в бутсах — они должны быть строго в размер и вам должно быть в них удобно. Меряйте бутсы на гетры, в которых будете играть. И помните, что у разных моделей могут быть разные колодки — это значит, что, если вы покупали предыдущие бутсы 38 размеры, то следующая модель может оказаться на полразмера меньше или больше. Не ленитесь мерить.
Если будут вопросы — звоните или пишите:
Телефон: +7 (499) 991−2014
E-mail: open@tagsport.ru